FC2ブログ

1月5日、晴れ

1月5日 天候は晴れ。朝6時の気温が、-11.5℃でした。

今朝も10?のjogです。
1月は、このくらいの距離を地道に走って、
脚作りですね。

気温がマイナス10℃を下回ると、体が温まるまで時間がかかります。
特に、防寒具のつけられない顔は痛いです。
冬は、ジャージ2枚重ねにウインドブレーカー、
手袋に帽子はニット帽です。
靴も事前に温めてからでないと、
つま先が痛くて、辛いです。

気温が一番下がるのが、6時から8時頃までの間です。
特に晴れの日の方が寒さは厳しくなります。
いわゆる、放射冷却現象が起こるからです。
でも、この時間にしか走れないので、寒さには耐えないと。

ちなみに、道民でも寒いのは苦手です…。
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

Twitter
広告エリア

PR

セブンアンドワイ

ブログ内検索
google検索
Google
カテゴリー
最近の記事
プロフィール

タッツ

Author:タッツ
市民ランナーですが、最近練習時間が・・・。

QRコード
QRコード
FC2義援金募集
FC2「東北地方太平洋沖地震」義援金募集につきまして
コンサドーレ
Weekly Chart
RSSフィード
MyBlogList

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

リンク